קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות12
מגזין

סלט אוכמניות אגוז

סלט אוכמניות אגוז
סלט אוכמניות אגוז נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 194 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לך אגוזי מלך, רוטב סלט ויניגרט פטל, ירקות סלט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. וזה טוב. נסו טבוע דבש סלט אוכמניות אגוז, אוכמניות, גבינה כחולה וסלט אגוז מזוגג, ו אוכמניות חמוציות אגוז בגילאי גבינת עיזים סלט (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לזרוק את סלט ירקות עם אוכמניות, אגוזי מלך, ויניגרט פטל. למעלה עם גבינת פטה להגיש.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרט פטלויניגרט פטל
ירוקירוק
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה