סלט גונזו גרבנזו

סלט Gonzo Garbanzo עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את הרפרטואר העיקרי שלך כמובן. מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 460 קלוריות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לכם בצל ירוק, פלפל, רוטב לסלט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוזים מנדרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מנדרין פולנטה עם סירופ מנדרין כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 81%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : סלט חומוס ברוקולי, סלט שעועית גרבנזו, ו סלט חומוס ים תיכוני.