קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות6
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט גרגיר הנחלים עם מנצ'גו, ממברילו ושקדים

סלט גרגיר הנחלים עם מנצ'גו, ממברילו ושקדים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט גרגיר הנחלים עם Manchego, Membrillo, שקדים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 323 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. אם יש לכם שקדים חתוכים, מלח כשר, חומץ שרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ צ'או יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט גרגיר הנחלים עם מנצ'גו וכתום, סלט פלפל מתוק עם מנצ'גו ושקדים, ו סלט אספרגוס מגולח עם מנצ'גו ושקדים.

הוראות

1
מערבבים את השום, חומץ, וכמה צביטות של מלח בקערה בינונית, לא מגיבה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
לטאטא כל הזמן, להוסיף את שמן הזית בזרם יציב עד משולב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
מערבבים את גרגיר הנחלים, השקדים, מחצית שבבי הגבינה, וחצי ממברילו לקוביות בקערה שנייה.
מרכיבים שתצטרך
לא מגן מקומילא מגן מקומי
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
טפטף את הרוטב על הסלט וזרוק למעיל. מחלקים את הסלט בין 4 צלחות ומקשטים עם הגבינה הנותרים membrillo.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
5
מגישים באופן מיידי.שיוך משקאות: Montsarra Cava, ספרד. קאווה הוא יין מבעבע ספרדי, וזה אחד יש את שפריץ בעל גוף בהיר להתמזג בצורה חלקה עם גבינת מנצ ' גו, להתמודד עם המרירות של קרס, ופנייה למתיקות הדבש של membrillo.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מנצ ' גוגבינת מנצ ' גו
קאווהקאווה
כפית מלח, לציפוי זכוכיתכפית מלח, לציפוי זכוכית
גינת קרסגינת קרס