סלט דבש בלסמי-ארוגולה

סלט דבש בלסמי-ארוגולה יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 144 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. אם יש לך שמן זית, בצל, שאלוט, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט ארוגולן ופטריות עם דבש-ויניגרט בלסמי, סלט ארוגולה בלסמי, ו סלט אבו אפרסק בלסמי-ארוגולה (מתכונים דומים).