סלט דלעת דבש עם קרוטונים מרווה

סלט דלעת דבש עם קרוטונים מרווה עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 136 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. אם יש לך תפוח סבתא סמית-חצוי, חמאה, שמן זרעי דלעת קלוי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מרק דלעת עם קרוטונים מרווה שאור, מאפינס תירס דלעת עם חמאה מרווה דבש, ו קרוטונים מרווה ופרמזן (מתכונים דומים).