קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות76
מגזין

סלט כוח האביב

סלט כוח האביב
סלט כוח האביב עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה משמש 4. צופה הדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן,, שלם 30, מתכון פסקטרי יש 215 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. זה יהיה להיט שלך אביב אירוע. גשו לסופר וקנו צנוברים, מלפפון, מיץ לימון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט פרפה כמו קינוח. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 91%. הציון הזה אדיר. נסו סלט כוח המוח (סלט תרד עם סלמון, אבוקדו ואוכמניות), סלט כוח, ו סלט כוח (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה מקציפים יחד חלב חמאה, שמן זית, מיץ לימון ומלח ופלפל. זורקים מרכיבי סלט בקערה גדולה. מחלקים בין 4 צלחות. למעלה עם כל פילה סלמון.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פילה סלמוןפילה סלמון
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מזלפים רוטב.