סלט כרוב פריך צבעוני
סלט כרוב פריך צבעוני נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 103 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך חומץ יין, חרדל חום חריף, julienne לחתוך jícama, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בסביבה 45 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. עם כפית ציון של 70% המנה הזאת די טובה. נסו סלט בצד רימונים ותרד צבעוני ופריך, סלט ירקות צבעוני, ו סלט תפוחים ועוף צבעוני ופריך עם נענע ובזיליקום טריים (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 7 מרכיבים בקערה גדולה.
לשלב חומץ הנותרים 6 מרכיבים, ערבוב היטב.
יוצקים רוטב על תערובת כרוב; מערבבים היטב. כיסוי וצינה לפחות 2 שעות.