סלט פירות ועוף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פירות סתיו סלט עוף. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 119 קלוריות. מתאים ל-2 מנות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. לך לחנות ותביא יוגורט, חמוציות, אבקת קארי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט פירות סתיו, סלט פירות חמישה תבלינים סתיו, ו קל בריא לסלט פירות ודגנים.