קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלט קנטלופ, פרושוטו וקברלס

סלט קנטלופ, פרושוטו וקברלס
סלט קנטלופ, פרושוטו וקברלס יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 314 קלוריות. המתכון הזה מהמתכונים שלי דורש ארוגולה, פרושוטו, חומץ שרי, ומלון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : ארוגולה, פרושוטו וסלט מלון, סלט מלון מגולח ופרושוטו, ו טל דבש, מלון וסלט פרושוטו.

הוראות

1
שלב 1 1/2 כפות שמן וחומץ, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
2
מערבבים תערובת חומץ וארוגולה בקערה. Fan 5 קנטלופ טריזים על כל אחד 4 צלחות; מלון העליון עם תערובת ארוגולה 3/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מקום 1/2 אונקיה prosciutto על כל צלחת; העליון כל מנה עם 2 כפות גבינה.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
טפטוף שנותר 1/2 כפות שמן ודבש על סלט; מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
דַק-דַק-