סנאפר אדום וכופתאות נטול גלוטן, ו pescatarian מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 550 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 48 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 14 מעריצים. גשו לסופר וקנו פלפל, חמאה, כמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב כל allspice אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Allspice Angel Food Cakes With Peenle Curd And Oven-dried Pi כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. נסו סנאפר אדום, שרימפס, וסביצ'ה אבטיח, בצל אדום כבוש, ו קארי אדום תאילנדי עם ירקות (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה, מערבבים את כל מרכיבי הכופתה למעט 1/2 כפית מלח והשמן עד לבצק.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מניחים בצק על פני השטח זרועים תערובת ביסקוויק. ללוש 10 פעמים.
מגלגלים בצק בעובי של 1/8 אינץ'; חותכים למלבנים של 1x3 / 4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
4
מלא 5 ליטר או סיר גדול שני שלישים מלאים במים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
5
חום לרתיחה; מערבבים ב 1 כף השמן ונותר 1/2 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
6
מניחים חצי מלבנים במים רותחים, הוספת 1 או 2 בכל פעם ערבוב בעדינות כדי לשמור על הפרדה; להרתיח בעדינות חשפו 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים
7
הסר עם כפית מחוררת; בעדינות לזרוק עם מחצית הנותרים 1 כף שמן. חזור עם מחצית המלבנים שנותרו. מכסה כופתאות באופן רופף עם ניילון לעטוף; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
דַק-
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
8
לשטוף דגים; לטפוח יבש עם מגבת נייר. מערבבים יחד מלח מתובל ואבקת שום; לשפשף תערובת על בחוץ ובתוך דגים. ב 12-14 אינץ ' מחבת כבדה, שמן חום על חום בינוני גבוה. לבשל דגים בשמן 8 דקות, מפנה פעם אחת, עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג והוא בינוני חום כהה משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
1-1/4 כפיות עירית קצוצה, מחולקת
ממתק תמנון בריט
דַק-
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
הסר דגים; לנקז שמן ממחבת.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריט
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
10
מחממים אותה מחבת על חום גבוה; מניחים דגים במחבת. כאשר דגים מתחילים לרחוש, להוסיף את כל החומרים הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
11
חום לרתיחה, ערבוב מדי פעם. תערובת כפית במחבת על דגים; להפחית את החום לנמוך. מכסים ומבשלים 35 דקות, מדי פעם רוטב כפיות על דגים. כופתאות מבושלות בכפית ברוטב במחבת.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
12
חום לרתיחה; להפחית את החום לנמוך. כיסוי ומבשלים 15 דקות.
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. ה-Alsace Willm Pinot Gris Reserve עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.