קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות85
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סנאפר אדום en Papillote עם כוסברה-סיד ויניגרט
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Snapper אדום En Papillote עם כוסברה סיד ויניגרט. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 528 קלוריות, 93 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חלפיניו צ'ילה, מלח גס ופלפל, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, סנאפר אדום עם כוסברה, שום ולימון, ו סלט פהיטה סלמון ליים צ'ילה עם כוסברה ויניגרט ליים (מתכונים דומים).
מרכיבים
1חתיכות טופי הית' בר![מלח גס]()
מלח גס2שרימפס וורידים![מלח גס ופלפל טחון טרי]()
מלח גס ופלפל טחון טרי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כוסברה טרייה, קצוצה ועוד לקישוט]()
כוסברה טרייה, קצוצה ועוד לקישוט2![שיני שום, פרוסות דק]()
שיני שום, פרוסות דק1חתיכות טופי הית' בר![חלפיניו טחון צ'ילה]()
חלפיניו טחון צ'ילה1![ליים, לחתוך לתוך סיבובים דקים]()
ליים, לחתוך לתוך סיבובים דקים12 כפיות אבקת שום![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי1אוראו ממולאים כפולים![גרידת ליים מגוררת דק]()
גרידת ליים מגוררת דק12 כפיות אבקת שום![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![snapper אדום שלם (או בס שחור תחליף או branzino), scaled וניקה]()
snapper אדום שלם (או בס שחור תחליף או branzino), scaled וניקה
מלח גס2שרימפס וורידיםמלח גס ופלפל טחון טרי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כוסברה טרייה, קצוצה ועוד לקישוט2
שיני שום, פרוסות דק1חתיכות טופי הית' בר
חלפיניו טחון צ'ילה1
ליים, לחתוך לתוך סיבובים דקים12 כפיות אבקת שום
מיץ ליים טרי1אוראו ממולאים כפולים
גרידת ליים מגוררת דק12 כפיות אבקת שום
שמן זית כתית מעולה907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
snapper אדום שלם (או בס שחור תחליף או branzino), scaled וניקהיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא קפוסלדו פינו גריג ' יו. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 10 דולר.
