סקווש בלוט קלוי וסלט פטריות פורטובלו עם רדיקיו, תפוחים וזרעי דלעת

סקווש בלוט קלוי וסלט פטריות פורטובלו עם Radicchio, תפוחים וזרעי דלעת עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 235 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לכם שמן זית, רדיקיו trevisano, תפוח סבתא סמית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 66%. נסו סלט Radicchio עם עדשים ודלעת בלוט קלויה, עוף בלסמי קלוי עם קצף חזרת, סקווש בלוט עם זרעי דלעת, אורז חום, ו סקווש בלוט קלוי עם תמרים, זרעי דלעת וגבינת עיזים ומסגיר הודו אורגני שלם (מתכונים דומים).