סקווש צהוב בגריל וקישואים

סקווש צהוב בגריל וקישואים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 65 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם שן שום, שמן זית, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: סקווש צהוב בגריל וסלט פסטה זוקיני, תפוחי אדמה מתוקים בגריל, קישואים, ודלעת צהובה עם פסטו ופטה, ו קישואים ודלעת צהובה.