עוגיות שיבולת שועל פריך יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 195 קלוריות. והוא מספק כ 24 מנות . גשו לסופר וקנו קינמון, קיצור, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ-קוקי טירוף יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו עוגיות שיבולת שועל פריכות, לבביות, עוגיות אנרגיה שיבולת שועל לבביות, ו עוגיות שיבולת שועל דל שומן דלעת חמוציות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות F. קו שני יריעות עוגיות עם נייר קלף.מערבבים יחד קמח, סודה לשתיה, קינמון ומלח; להפריש.קרם קיצור, חמאה, שניהם סוכרים בקערת ערבוב באמצעות מהירות גבוהה של מיקסר חשמלי; מערבבים בדבש, סירופ, ביצה ווניל.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
אוכמניות, זרקו פירות יער קטנים או רכים מדי
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
3 תותים קפואים ללא סוכר
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מוסיפים תערובת קמח ומערבבים עד incorporated. מערבבים שיבולת שועל, פקאן וקוקוס.באמצעות ידיים רטובות, ליצור תערובת לתוך 3/4 כדי 1 כדורי אינץ 'ולמקם על 2 אינץ' בנפרד על גיליונות עוגיות ungreased. באמצעות כף יד רטובה, לחץ למטה מעט על ½ אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לב
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
16 ופלים מיניאטוריים של וניל
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
אופים במשך 11-13 דקות או עד הקצוות הם חומים; מגניב במשך כ 3 דקות על גליונות עוגיות ולאחר מכן להעביר מתלה חוט כדי מגניב. הם יהיו פריכים ומוצקים לא מעט כפי שהם מגניבים.