אם 84 סנט למנה נופל בתקציב שלך, עוגת סיר תפוחי אדמה קלויה קלויה עשויה להיות מדהימה ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני מתכון לנסות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 186 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -45 דקות. לך לחנות ותביא יין, תפוחי אדמה חלודים, מלח ים ופלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, עוגת סיר תפוחי אדמה קלויה, ו כיסי פשטידת עוף.
הוראות
1
שמור מתכון
2
מתכון הדפסה
3
עוגת סיר תפוחי אדמה קלויה
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
4
מרכיבי קרום תפוחי אדמה 3 1/2 כוסות קלופים, תפוחי אדמה russet מגורר דק (על 2 1/4 ק " ג. תפוחי אדמה)1/2 כוס שמן זית 1/4 כפית מלח ים 3 כפות קצוץ דק marjoram1 כפות דק קצוץ דק rosemary2 כפית ביצה יבשה thyme1 גדול, מוכה קלות
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה Russet
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
בלילת לחם תירס
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
5
פלפל שחור טחון טרי
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
6
Ingredts2 כוסות גזרים, קלופים וחותכים לתוך 1/2 אינץ עגול 2 כוסות שאלוט, קלופים וחותכים לתוך 1 אינץ 'pieces2 כוסות בטטה, קלופים וחותכים לתוך 1/2 אינץ pieces1/4 כוס + 1 כף זית oil2 כוסות קישואים, לחתוך לתוך 1/2 אינץ' סיבובים, ואז tsp קצוץ דק garlic2 כפות טריות דק thyme1/3 כוס יין אדום כוס יין 1/3 כוס ירקות קצוץ דק
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
גב שומן חזיר
בלילת לחם תירס
7
מלח ים ופלפל שחור טחון טרי
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
8
אתה גם needlarge רשת תיל מסננת, ניילון נצמד, צלחת עוגה 10 אינץ', 9 x 13 x 3 אינץ ' אפייה או מחבת צלייה