קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין

עוף קורדון בלו מרק

עוף קורדון בלו מרק
עוף קורדון בלו מרק נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 30 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 468 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך עירית, עשיר & מרק תירס עוף, בשר חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו עוף קורדון בלו, עוף קורדון בלו, ו עוף קורדון בלו (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר 3 ליטר, h
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
2
צ ' אודר חום, עוף וחזיר מעל חום בינוני גבוה 5 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צ אודרצ אודר
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
3
מערבבים לאט בגבינה. מבשלים כ 2 דקות יותר, ערבוב לעתים קרובות, עד גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
4
מגישים עם עירית.
מרכיבים שתצטרך
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)