עכבישי זית
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עכבישים זית. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 9 קלוריות. מתאים ל-1 מנות. גשו לסופר וקנו צלפים, זית, עלי רוזמרין ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עכבישי בראוני, עכבישים מפחידים, ו עכבישי חזיר וגבינה.
הוראות
השתמש שיפוד עץ או קיסם לעשות 4 חורים על 2 צדדים מנוגדים של זית. הכנס עלה רוזמרין בכל חור. השתמש עלה רוזמרין אחר כדי לאבטח צלפים בקצה אחד של כל זית. השתמשו בזיתים בגדלים ובצבעים שונים. (בחר את עלי הרוזמרין אם אתה רוצה לאכול את הזיתים.)