קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פילאף אורז ואטריות

פילאף אורז ואטריות
פילאף אורז ואטריות עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא מספק כ 6 מנות . מנה אחת מכילה 201 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו פלפל, חמאה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% וזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: אטריות אורז פילאף, אורז-אטריות פילאף, ו אטריות אורז פילאף.

הוראות

1
ממיסים את החמאה בסיר גדול על אש בינונית, ומוסיפים ספגטי.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
ספגטי מוקפץ במשך 5 דקות או עד השחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
3
מוסיפים את האורז, ערבוב מעיל. מערבבים במים, מלח ופלפל, ומביאים לרתיחה. כיסוי; להפחית את החום, ומבשלים במשך 20 דקות או עד הנוזל נספג.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
אפונה גויה®אפונה גויה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
4
הסר פילאף מחום, ולתת לעמוד במשך 10 דקות. קצפת עם מזלג.