קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

פיצה עוף בגריל לבן עם בצל מתוק מקורמל

פיצה עוף בגריל לבן עם בצל מתוק מקורמל
המתכון פיצה עוף בגריל לבן עם בצל מתוק קרמל יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 605 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם סוכר, חמאה, עוף צלוי מעדנייה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גבינת שמנת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גבינת שמנת טריזים קינוח כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית לתקציב. נסו פיצת עוף על האש בגריל עם בצל קרמל ובייקון, פיצה בטטה עם כרוב בצל מקורמל, ו פיצה בטטה עם כרוב בצל מקורמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת 10 אינץ', להמס חמאה על חום בינוני. מבשלים בצל וסוכר בחמאה 20 עד 25 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד חום זהוב עמוק caramelized; מערבבים עלי טימין.
מרכיבים שתצטרך
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
2
גז חום או גריל פחם.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
מורחים גבינת שמנת באופן שווה על פיצה קרום. למעלה עם רוטב אלפרדו, עוף מגורר ובצל.
מרכיבים שתצטרך
מיכל בצל קצוץמיכל בצל קצוץ
רוטב אלפרדורוטב אלפרדו
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
4
מניחים על גריל מעל חום בינוני-נמוך. מכסה גריל; לבשל 8 עד 10 דקות או עד חם.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)