פלאם-מרציפן גאלט

גאלט שזיף-מרציפן עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 159 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מרציפן, הל טחון, בצק קרום ללא שומן טרנס מוכן לאפות עוגה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו Galette מרציפן אפל, עוגת שזיף ומרציפן קראמבל, ו עוגת שזיפים עם מרציפן קראמבל (מתכונים דומים).