פנקייק זרעי תפוז-פרג

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פנקייק זרעי תפוז פרג. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 252 קלוריות. אם יש לכם אבקת אפייה, זרעי חמניות, פירות טרייםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו פנקייק יוגורט פרג יוגורט יווני דם, פנקייק פרג, ו פנקייק פרג לימון (מתכונים דומים).