קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות97
מתכונים קשורים
פקאנים חמישה תבלינים
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
מהפך לחם קישואים
ויניגרט עגבניות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
מסע בעולם סוגי הקפה
חקר מתכוני דגים קלים וטעימים
מדריך למתחילים לתענוגות פירות ים עסיסיים
סוגי דגים שונים והמאפיינים הייחודיים שלהם
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מתכוני אוגוסט קלים ומרעננים
מתכוני ספטמבר לנסות בבית
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
פסטה עם שומר, סרדינים וצנוברים
זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית נסו פסטה עם צנוברים, ברוקולי, סרדינים ושומר, סרדינים במרינדה עם שומר, צימוקים וצנוברים, ו פסטה עם אנשובי, דומדמניות, שומר וצנוברים (מתכונים דומים).
מרכיבים
213דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פחיות כל אחד) סרדינים ארוזים בשמן זית]()
פחיות כל אחד) סרדינים ארוזים בשמן זית1אוראו ממולאים כפולים![מלח גס]()
מלח גס2![נורות שומר, חתוך דק פרוס, בתוספת 1/4 כוס ירוקים]()
נורות שומר, חתוך דק פרוס, בתוספת 1/4 כוס ירוקים4![שיני שום, קצוץ דק]()
שיני שום, קצוץ דק1![גרידה מגוררת ומיץ לימון, בתוספת 1 לימון להגשה]()
גרידה מגוררת ומיץ לימון, בתוספת 1 לימון להגשה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה1![בצל, קצוץ דק]()
בצל, קצוץ דק454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פנה, טרנט, או פסטה קצרה אחרת]()
פנה, טרנט, או פסטה קצרה אחרת4שרימפס וורידים![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול]()
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
פחיות כל אחד) סרדינים ארוזים בשמן זית1אוראו ממולאים כפולים
מלח גס2
נורות שומר, חתוך דק פרוס, בתוספת 1/4 כוס ירוקים4
שיני שום, קצוץ דק1
גרידה מגוררת ומיץ לימון, בתוספת 1 לימון להגשה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שמן זית כתית מעולה1
בצל, קצוץ דק454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פנה, טרנט, או פסטה קצרה אחרת4שרימפס וורידים
פלפל טחון טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול