קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות46
מגזין

פרפאל עם פרושוטו, תרד, צנוברים וצימוקים

פרפאל עם פרושוטו, תרד, צנוברים וצימוקים
פרפאל עם פרושוטו, תרד,צנוברים וצימוקים עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים העיקרית שלך. מתאים ל-4 ומחירו 3 מנות.57 דולר למנה. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 26 גרם חלבון, 54 גרם שומן, ובסך הכל של 1001 קלוריות. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. לכו לחנות והרימו פרפאלה, תרד, שמן זית ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. כדי להשתמש בצימוקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז עם צימוקים וקינמון כמו קינוח. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 75%, המנה הזו די טובה. נסו פסטה פרפאלה עם פרושוטו, תרד וצנוברים, תרד עם צנוברים וצימוקים, ו תרד עם צנוברים וצימוקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת קטנה צולים את הצנוברים על אש נמוכה בינונית, תוך ערבוב תדיר, עד להזהבה, כ -5 דקות. או לצלות אותם בתנור 350 למשך 5 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
שלב את הצימוקים והמים הרותחים.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3
תן לעמוד עד שמנמן, בערך 10 דקות.
4
מסננים.
5
במחבת גדולה מחממים את השמן על אש נמוכה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיפים את השום ומבשלים, תוך ערבוב, במשך 1 דקה. מערבבים פנימה את התרד ומבשלים תוך כדי ערבוב עד שנבול רק כ -2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
שום גויה®שום גויה®
7
בסיר גדול של מים רותחים ומומלחים, מבשלים את הפארפל עד שזה עתה נעשה, בערך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
FarfalleFarfalle
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
8
מסננים. זורקים עם הצנוברים, הצימוקים, תערובת התרד, הפרושוטו, המלח, הפלפל והפרמזן.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
9
וריאציות: החלף את הצנוברים באגוזי מלך.: החלף מנגולד שוויצרי לתרד.
מרכיבים שתצטרך
Chard שוויצריChard שוויצרי
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
10
המלצת יין: גוורצטרמינר ריחני ומתובל מהאלט אדיג ' ה מכין בן זוג לא סביר אך טעים לפסטה זו.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ירבה מאטהירבה מאטה
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)