צדפות אטריות סובה
צדפות אטריות סובה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 247 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 17 דקות. אם יש לך בצל אביב, אטריות סובה, אבקת dashi מיידית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. נסו סובאן קר וצדפות, צדפות סויה הדרים עם אטריות סובה, ו צדפות מזוגגות במיסו עם אטריות סובה (מתכונים דומים).