קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות9
ציון בריאות0
מגזין

ציפוי קרם חמאה מבושל

ציפוי קרם חמאה מבושל
צריך ציפוי צמחוני? ציפוי קרם חמאה מבושל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-9 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 255 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך חלב, אבקת סוכר, תמצית vanillan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 12% וזה די גרוע. נסו ציפוי קרם חמאה וניל וזיגוג גבינת שמנת תות, ציפוי קרם חמאה-ציפוי כתום, ו ציפוי קרם חמאה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל חלב וקמח בסיר כבד קטן על אש בינונית 2 1/2 דקות או עד עבה מאוד, ערבוב כל הזמן עם מקצף. כפית לתוך קערה; לכסות ולקרר ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
2
מקציפים חמאה ותערובת קמח צונן במהירות בינונית של מערבל עד חלקה. בהדרגה להוסיף סוכר, ולהכות רק עד מעורבב (לא overbeat). מערבבים וניל; כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
(65 עוגיות)(65 עוגיות)
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות