קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

צלעות טלה מזוגגות

צלעות טלה מזוגגות
צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ומנה עיקרית ידידותית לפודמפ? צלעות טלה מזוגגות יכולות להיות מתכון מדהים לנסות. מנה אחת מכילה 426 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 4. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם רוטב ברביקיו, צלעות חלצי טלה, תרכיז מיץ תפוזים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 49%, וזה טוב. צלעות טלה מזוגגות בגינס, צלעות טלה מזוגגות בדבש, ו צלעות טלה מזוגגות סיידר דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בסיר קטן שלבו את תרכיז מיץ התפוזים ורוטב הברביקיו. מבשלים ומערבבים על אש בינונית במשך 3-4 דקות או עד לחימום; מניחים בצד 1/3 כוס להגשה.
מרכיבים שתצטרך
תרכיז מיץ תפוזיםתרכיז מיץ תפוזים
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
מורחים את הרוטב שנותר על שני צידי צלעות הטלה.
מרכיבים שתצטרך
8 בצלי שאלוט גדולים8 בצלי שאלוט גדולים
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
3
מניחים על תבנית פטם.
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
4
לצלות 4-6 אינץ'. מהחום במשך 4-9 דקות מכל צד או עד שהבשר מגיע לתועלת הרצויה (עבור בינוני-נדיר, מדחום צריך לקרוא 145 ת'; בינוני, 160 ת'; כל הכבוד, 170 ת').
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
5
מגישים עם רוטב שמור.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה