קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות9
מגזין

צ'ילר לימון קפוא

צ'ילר לימון קפוא
מתאים ל-5 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 170 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. אם יש לכם בננה, תותים, אפרסק במיץ, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו Blackberry ו Chiller טיפת לימון, עוגת לימון קפוא, ו עוגת לימון קפוא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים יוגורט, אפרסקים, אננס עם מיץ שלה, בננה, לערבב משקה וקרח בבלנדר; לכסות. להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
6 מעטפות (0.19 אונקיות כל אחת) תערובת משקה קלה ללא סוכר בלימונדת תות6 מעטפות (0.19 אונקיות כל אחת) תערובת משקה קלה ללא סוכר בלימונדת תות
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים מים לתוך קנקן פלסטיק גדול או זכוכית.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
מוסיפים תערובת יוגורט; מערבבים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
4
מגישים מעל קוביות קרח במשקפיים גבוהות. מעל כל מנה עם תות.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
גומי מציל חייםגומי מציל חיים