צ'יפס Cajun בטטה עם רוטב טבילת יוגורט

צ'יפס Cajun בטטה עם רוטב טבילת יוגורט נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 226 קלוריות. גשו לסופר וקנו כמון טחון, רוטב סויה, תפו " א תפוז כהה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו צ'יפס בטטה אפוי עם רוטב טבילה Sriracha, צ'יפס בטטה אפוי עם רוטב טבילה באפלו, ו צ'יפס בטטה Cajun רזה עם רוטב גבינה שום (מתכונים דומים).