קוסקוס עם עדשים אדומות ולימונים משומרים קלים

קוסקוס עם עדשים אדומות ולימונים משומרים קלים הוא טבעוני מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 19 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 529 קלוריות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך מים, פיסטוקים, סוכר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הקוסקוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס מנגו קוסקוס כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. עם כפית ציון של 86% המנה הזו מעולה. מתכונים דומים: עוף מרוקאי עם לימונים משומרים וקוסקוס, קוסקוס ירקות עם חומוס ולימונים משומרים, ו לימונים משומרים.