קל חזיר אורז מטוגן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בשר חזיר קל אורז מטוגן. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 836 קלוריות, 100 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך רוטב ברביקיו, שום, בשר חזיר צלוי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו קל חזיר אורז מטוגן, אורז מטוגן מהיר וקל חזיר, ו אורז מטוגן קל (מתכונים דומים).
הוראות
שמן חום במחבת 10 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה. מבשלים בצל ושום בשמן על 2 דקות, ערבוב מדי פעם, עד בצל הם פריך במכרז.
מערבבים במים, רוטב ברביקיו, רוטב סויה וירקות.
חום לרתיחה; להסיר מחום. מערבבים אורז וחזיר. מכסים ולתת לעמוד על 5 דקות או עד הנוזל נספג.