קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות1
מגזין

רוטב לואיס מתובל

רוטב לואיס מתובל
רוטב לואיס מתובל עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגיש 7 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 24 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. אם יש לכם סוכר, מיץ לימון, סלסה עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: לואיס הלבשה, סלט סרטן עם רוטב לואי עגבניות מיובשות, ו ביצים ממולאות על קן של חסה חמאה עם רוטב חרדל דבש.

הוראות

1
בבלנדר או מעבד מזון, סלסה מערבולת ו 1 עד 2 כפיות צ ' יפוטלה (בהתאם לחום הרצוי) עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
Dientes De AjoDientes De Ajo
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לתוך קערה ומערבבים מיונז, מיץ לימון, וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
3
לשרת, או להירגע אטום עד 1 שבוע.