שעועית לימה לימון עם פרמזן
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? שעועית לימה לימון עם פרמזן יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה עד 55 גרם חלבון 53 גרם של שומן, וסך הכל 1260 קלוריות. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. גשו לסופר וקנו מלח גס, גבינת פרמזן, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 94%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : שעועית לימה לימון עם פרמזן, מטבל לימון לימה, ו לימון קישואים, חומוס, וסלט שעועית לימה.