קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות1
ציון בריאות48
מגזין

שרימפס מתובל ומתוק

שרימפס מתובל ומתוק
שרימפס מתובל מתוק נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה סביב 80 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 747 קלוריות. אם יש לך פלפל, שמן צמחי, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. נסו שרימפס מתובל ומתוק, שרימפס מתובל ומתוק לשניים, ו שרימפס מתובל ומתובל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד רוטב סויה, שמן שומשום, סוכר, פלפל אדום כתוש עמילן עד עמילן תירס הוא מומס; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
2
שמן חום במחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה. בצל מוקפץ, פלפל וגזר בשמן 2 עד 3 דקות או עד פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מערבבים בתערובת רוטב סויה ושרימפס. מוקפץ 3 עד 5 דקות, עד שרימפס הם ורודים ומוצקים ורוטב הוא מעובה.
מרכיבים שתצטרך
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
4
מגישים מעל אורז.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®