קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות16
ציון בריאות10
מגזין

תבשיל עוף ד ' איברוויל

תבשיל עוף ד ' איברוויל
תבשיל עוף ד ' איברוויל הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון דל פחמימות, זה יש 621 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 47g של שומן למנה. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך בצל ירוק, אורז לערבב, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קרקרים עגולים חמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ריץ כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 10 דקות. נסו תבשיל ברוקולי עוף רזה – Divan עוף) - 9 נקודות, תבשיל אנצ'ילדה עוף (Aka. "מוערמים" אנצ'ילדה עוף), ו תבשיל צ'יקן אולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא הראשון 9 מרכיבים לרתיחה בתנור הולנדי גדול; להפחית חום, כיסוי, ומבשלים 1 שעה או עד העוף נעשה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
הסר עוף, הזמנת מרק בתנור הולנדי.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
3
תן לעוף להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
יוצקים מרק דרך מסננת רשת תיל דק לתוך כוס מדידה נוזלית 8 כוס; להשליך מוצקים.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אווירסוכריות ראש אוויר
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
5
לבשל אורז על פי הוראות החבילה, החלפת 4 1/4 כוסות שמורות מרק עוף למים וחמאה השמטה. (
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
אפונה גויה®אפונה גויה®
6
מוסיפים מים למרק שווה 4 1/4 כוסות, במידת הצורך.)
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
7
עור, עצם, וקצוץ גס או עוף לגרוס.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)4 צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)
8
ממיסים 1/2 כוס חמאה בתנור הולנדי גדול על אש בינונית; מוסיפים פטריות ובצל ירוק, ומטגנים 10 דקות או עד למכרז. מערבבים אורז, עוף, שמנת חמוצה ומרק. תערובת כפית לתוך 8 (2 כוס) תבשילי קדרה, 8 (5 1/2 - x 3 1/2 - x 2 אינץ') מחבתות מיני-כיכר, 3 (8 אינץ 'או 9 אינץ') צלחות אפייה מרובעות, או 1 (4 ליטר או 15-x 10 אינץ') תבשיל קדרה.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
אפונה גויה®אפונה גויה®
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
9
מערבבים יחד קרקרים כתושים ובצל מטוגן. מערבבים 1/4 כוס חמאה מומסת, פפריקה, ואבקת שום.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
בצל מטוגןבצל מטוגן
לכריכהלכריכה
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
10
מפזרים תבשיל באופן שווה עם תערובת קרקר.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
11
אופים, מכוסה, ב 350 במשך 20 עד 30 דקות. לחשוף ולאפות 5 עד 10 דקות יותר או עד תוסס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
12
כדי להתקדם: לכסות תבשילים בחוזקה בנייר כסף, להקפיא unbaked עד 1 חודש. הפשרה בין לילה במקרר.
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
13
אופים לפי ההוראות. (תבשיל עשוי גם להיות אפוי קפוא. מתכנן להכפיל את זמני האפייה.)
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
14
כדי מיקרוגל אחד קפוא, unbaked 8 אינץ ' תבשיל מרובע: תבשיל חייב להיות צלחת מיקרוגל בטוח. צלחת כיסוי עם נייר שעווה. מיקרוגל ב 15 עד 16 דקות או עד התבשיל מבעבע, נותן צלחת חצי סיבוב פעם אחת.
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'
15
למיקרוגל אחד מופשר, 8-inch unbaked תבשיל מרובע: בצע כיוונים למיקרוגל תבשיל קפוא, unbaked, הפחתת זמן מיקרוגל ל 7 עד 8 דקות.
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
16
מטבח אקספרס: השתמש 2 תרנגולות צלויות מעדנייה (כ 2 קילו כל) במקום תרנגולות מבושלות. השתמש 1 כוס שרי יבש 3 1/4 כוסות (26 אונקיות) מרק עוף משומר לבשל אורז.
מרכיבים שתצטרך
עוף משומרעוף משומר
שרי יבששרי יבש
מיץ לימון גויה®מיץ לימון גויה®
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
אפונה גויה®אפונה גויה®