תבשיל פירות ים

תבשיל פירות ים נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 128 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. זה עובד טוב כמו מרק. אם יש לכם מיץ תפוזים להתרכז, שרימפס, אבקת צ'יליוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. . מתכונים דומים: תבשיל פירות ים, תבשיל פירות ים, ו תבשיל פירות ים.