קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות4
ציון בריאות17
מגזין

תערובת וניל כתומה

תערובת וניל כתומה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תערובת וניל כתום. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 146 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. אם יש לך בננה, דבש, תמצית vanillan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . נסו גלידת Vanillan עם תערובת פירות, אתגר אופים נועז: שעועית וניל וכתום דם פנה קוטה עם רוטב קרמל אולספיס כתום ופלורנטיני שוקולד מריר אגוזי לוז תפוזים (ללא גלוטן), ו סלט עוף כתום מנדרין עם רוטב יוגורט וניל כתום שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
בבלנדר לשלב בננה קפואה, טופו, מיץ תפוזים, דבש ווניל. להתמזג עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
אבקת סוכר וקצפת, אופציונליאבקת סוכר וקצפת, אופציונלי
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
רוטב סויה 1 כף שומשוםרוטב סויה 1 כף שומשום
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות