קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות35
ציון בריאות3
מגזין

תפוזים עם דבש חדור רוזמרין

תפוזים עם דבש חדור רוזמרין
תפוזים עם דבש חדור רוזמרין הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מתאבנים. מתאים ל-35 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 72 קלוריות. גשו לסופר וקנו מלח, מים, רוזמרין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו עוגה יבשה עם תפוזים, דבש ורוזמרין, כמון חדור זיתים סלט שעועית עם תפוזים, ו בקלה חדור רוזמרין (מתכונים דומים).

הוראות

1
באמצעות העלי או קוקטייל muddler, לפגוע קלות המחטים רוזמרין. בסיר קטן, לשלב את רוזמרין עם דבש ומים וחמים על חום נמוך בינוני במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים
שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםשוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותבייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
מרגמה ועלימרגמה ועלי
2
הסר מהחום ולתת לעמוד במשך 30 דקות.
3
מעבירים את הדבש החדור רוזמרין לקערת הגשה או קנקן קטן.
מרכיבים שתצטרך
שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםשוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
בינתיים, באמצעות סכין חדה, לקלף את התפוזים, להסיר את כל הדגש הלבן המר.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
ציוד שתשתמש בו
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
5
חותכים את התפוזים לרוחב לפרוסות בעובי 1/4 אינץ ' ומסדרים אותם על מגשים. מתבלים את התפוזים בקלילות במלח וטפטוף עם חלק מדבש חדור.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
6
מגישים עם דבש נוסף לצד.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים