Medaillons בשר חזיר קארי

קארי חזיר Medaillons נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 25 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 238 קלוריות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך בננות, בצל ירוק, פילה חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: המבורגרים בקארי חזיר, תבשיל חזיר בקארי, ו המבורגרים בקארי חזיר.

הוראות

להמיס מרגרינה במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

¼ כוס קמח גדושה

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים בננה וקינמון; מטגנים 5 דקות או עד הזהב, משליכים בעדינות.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

(קרטון בלוק)

להעביר לקערה, ולהתחמם.

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

חלקית להקפיא tenderloins; לקצץ שומן מן tenderloins.

חותכים tenderloins באלכסון על פני תבואה לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'. מחבת מעיל עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים

1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מניחים מעל חום בינוני גבוה עד חם.

מוסיפים חצי חזיר, ומבשלים 3 דקות בכל צד או עד חזיר משחימים קלות.

מרכיבים שתצטרך

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

הסר חזיר ממחבת.

מרכיבים שתצטרך

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

ניקוז; להפריש, ולשמור חם. חזור על ההליך עם פרוסות חזיר שנותרו. נגב טפטוף ממחבת עם מגבת נייר.

מרכיבים שתצטרך

חזיר מבושל

ציוד שתשתמש בו

אבקת ציר עוף של גויה®

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

שלב 2 כפות מיץ תפוזים, בצל ירוק ופלפל אדום במחבת; מערבבים היטב. מבשלים מעל חום בינוני גבוה, ערבוב כל הזמן, 2 דקות או עד ירקות רכים.

מרכיבים שתצטרך

ג'ינג'ר שלם, מרוסק

צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק

8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

שלב עמילן תירס הנותרים 1 כוס בתוספת 2 כפות מיץ תפוזים, ערבוב עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק

כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה

מוסיפים תערובת קורנפלור לתערובת ירקות במחבת; מערבבים היטב.

מרכיבים שתצטרך

כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה

טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים צימוקים, אבקת קארי וכמון. מביאים לרתיחה; להפחית את החום, ומבשלים, תוך ערבוב כל הזמן, 1 דקה. להחזיר חזיר למחבת, ומבשלים 3-4 דקות נוספות או עד חזיר הוא רך, ערבוב לעתים קרובות.

מרכיבים שתצטרך

בצל לבן, חתוך לקוביות