מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
קישואים גביני
לחם תירס זוקיני
קישואים בגריל וסלט עגבניות ענבים
דלעת סקווש ומטבל פרמזן
מגזין
בינוני

מלפפון וסלט צנון

מלפפון וסלט צנון הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה צדדית.…45 דק.
בינוני

לבשל את הספר: סלט אספרגוס לבן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל לבשל…45 דק.
קשה

לבשל את הספר: ג'רזי חוף טונה Sub

לבשל את הספר: ג'רזי חוף טונה Sub הוא ללא גלוטן, חלב חינם,…45 דק.
בינוני

בשר חזיר ממולא זית ירוק

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? בשר חזיר…45 דק.
בינוני

ארוחת ערב: עוף ברזילאי עם כתום

איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 .…45 דק.
בינוני

ארוחת ערב הערב: Bucatini con Funghi

ארוחת ערב: Bucatini con Funghi הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית.…45 דק.
קשה

לבשל את הספר: Seviche פירות ים עם הדר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל לבשל…45 דק.
בינוני

מבשלים את הספר: חזיר צלוי עם טימין ופטרוזיליה

לבשל את הספר: חזיר צלוי עם טימין ופטרוזיליה עשויה להיות…45 דק.
בינוני

מבשלים את הספר: 'סלמון צלוי עם שומר, פטרוזיליה ועגבנייה

והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית…45 דק.
רגיל

אשכולית דבש עם בננה

אשכולית דבש עם בננה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה…45 דק.
בינוני

ארוחת ערב: צלעות חזיר צלויות סיידר קשה

ארוחת ערב: צלעות חזיר צלויות סיידר קשה עשויה להיות המנה…45 דק.
מומחה

לבשל את הספר: כבש Kofta

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל לבשל את…45 דק.
בינוני

מלאי עשיר של פורצ'יני

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מים חמים,…45 דק.
קשה

דחיינות פיקדילו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

סלט טונה צרוב Ahi עם אפונה Snap טרי

סלט טונה צרוב Ahi עם אפונה הצמד טרי עשויה להיות המנה…20 דק.
קשה

ארוחת ערב: פיסטו מנצ'גו (רטטוי ספרדי)

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו…45 דק.
בינוני

לבשל את הספר: שרימפס במים מטורפים, הסעודה האחרונה של מריו בטאלי

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 423 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 24 גרם של…45 דק.
קשה

ארוחת ערב הערב: שקדי חזיר א-לה מקסיקנה

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? ארוחת ערב…45 דק.
קשה

ארוחת ערב: עוף צלוי במחבת עם זיתים, צלפים ורמוט

ארוחת ערב: עוף צלוי במחבת עם זיתים, צלפים, ורמוט הוא ללא…45 דק.
בינוני

ארוחת ערב הערב: צלעות חזיר צלויות מושרות במוג'ו

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם,…45 דק.
קשה

ברוסקטה גדולה וטובה יותר.

ברוסקטן גדול וטוב יותר הוא ... ללא גלוטן, חלב חינם,…45 דק.