תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר דורש כ -30 דקות מתחילתו ועד סופו. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון נטול גלוטן, פרימיטיבי ופסקטרי זה מכיל 268 קלוריות , 30 גרם חלבון ו -11 גרם שומן למנה. תמורת 4.33 דולר למנה , מתכון זה מכסה 23% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 4 מנות. הוא מתאים היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. מתכון זה אהוב על ידי 3 חובבי אוכל וטבחים. אם יש לכם רוטב עגבניות, חרדל דיז'ון, שיני שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. החורף יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון שיא של 70% , וזה די טוב. ראפים של חסה ושרימפס מלפפון עם שמיר טרי , תבשיל חומוס לימון ועגבניות , ושקשוקה טאלה: תבשיל עגבניות ופלפלים ידוע בטיולים, דומה מאוד למתכון הזה.
הוראות
בסיר גדול, מטגנים בצל ושום בשמן במשך 5 דקות. מוסיפים את העגבניות, רוטב העגבניות, השמיר, החרדל, הדבש והמלח. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים על אש קטנה, ללא מכסה, במשך 20 דקות.
מוסיפים את השרימפס, הגבינה והפטרוזיליה; מבשלים על אש קטנה עוד 5 דקות.