מתכונים פופולריים

עוגת לימון-אירי ויסקי

עוגיות מהירות

Crabbies (פאולה דין)

עוגה אירית

מגזין

לאחרונה
פופולרי

ברוקולי - עמוד 178

מתכונים המכילים ברוקולי

תאילנדית צמחונית (ללא גלוטן)

המתכון צמחוני Pad תאילנדי (ללא גלוטן) יכול לספק הכמיהה…30 דק.

ירקות ועוף מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? ירקות ועוף מוקפץ…30 דק.

בקר-ברוקולי מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? בקר-ברוקולי מוקפץ…20 דק.

סיר יוגה

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? סיר יוגה יכול להיות…45 דק.

קינואה פילאף

קינואה פילאף נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. והוא מתאים…20 דק.

קינואה ביריאני

קינואה Biriyani עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…1 ש

קינואה צמחונית בהשראה אסיאתית

Quinoan צמחוני בהשראת אסיה נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית.…20 דק.

ירקות בגריל בסגנון הודי עם פאניר

אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן וצמחוני מתכונים…45 דק.

בקר דל פחמימות ומטגנים מערבבים ברוקולי

בשר בקר דל פחמימות ומטגנים מערבבים ברוקולי יכול להיות…30 דק.

ברוקולי ושעועית ירוקה

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם…35 דק.

סלט חורף עם רוטב לימון-יוגורט

סלט חורף עם רוטב לימון יוגורט נטול גלוטן, וצמחוני ומספק…30 דק.

ספגטי מחיטה מלאה עם ברוקולי, חומוס ושום

אם יש לכם פתיתי פלפל, מלח, שיני שום, וקומץ של מרכיבים…25 דק.

ראגו ירקות וחומוס

ירקות ו-Chickpea Ragout עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.

פסטה מפלצתית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…10 דק.

ארוחת בוקר ירקות-מיסו מרק עם חומוס

מרק ירקות-מיסו ארוחת בוקר עם חומוס עשוי להיות רק המרק…26 דק.

מרק גבינה אפונה ברוקולי שחור עיניים

מרק אפונה ברוקולי שחור עיניים נטול גלוטן, וצמחוני מנה…25 דק.

מאכלי ים אפונה-סלט Asta

סלט אפונה-אסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…45 דק.

ארוחה נעימה.

ארוחה טובה היא טבעוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 700…30 דק.

מטגנים ירקות שוק עם חמאת מיסו

לטגן ירקות שוק עם חמאת מיסו עשויה להיות המנה העיקרית…45 דק.

Tarentaise-uplands פלזנט רידג תערובת פונדו מתכון

והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית…9 דק.

100 פרח פרחים מתכון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…2 דק.