מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
ריקוטה-ואגוזים-ארטישוק ממולא
ארטישוקים בגריל עם שום, צ'ילי וצנוברים
ריזוטו ארטישוק עם גבינת טאלג'יו
ארטישוקים מאודים עם חמאת ליים, נקטרינות ושאלוט
מגזין
בינוני

רוטב ריחן הדר

רוטב בזיליקום הדרים עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון…45 דק.
בינוני

שעועית עם ויניגרט טרגון

שעועית עם ויניגרט טרגון נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4…45 דק.
בינוני

בוקאדיטוס חם גבינה

צריך מתאבן חלב חינם? חם גבינה חזיר Bocaditos יכול להיות…22 דק.
קל

כריך נקניק חם ולחם צרפתי שוויצרי

כריך נקניק חם ולחם צרפתי שוויצרי יכול להיות רק הים…10 דק.
רגיל

כריכי חזיר חמים Dijon שמנת

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 3 גרם של…20 דק.
בינוני

שעועית שחורה ומנדרינית סלט תפוזים

שעועית שחורה ומנדרינית כתום סלט דורש כ 45 דקות מההתחלה…45 דק.
רגיל

סלט אגוז מנדרין טורקיה

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? סלט אגוז מנדרין…20 דק.
קשה

סלט מעורבב עם ויניגרט הויסין ועוף פריך Panko

סלט מעורבב עם ויניגרט הויסין ועוף פריך Panko הוא חלב חינם…45 דק.
קשה

עוגת הסרטן של בארט

עוגת הסרטנים של בארט יכולה להיות רק המתאבן שאתה מחפש.…25 דק.
בינוני

סלט אורזו וארוגולה

סלט אורזו וארוגולה עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם…30 דק.
קל

רוטב טרטר של דוט

רוטב הטרטר של דוט נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 ומספק כ 10…10 דק.
מומחה

אפיית בראנץ ' בתנור קלה

אפיית בראנץ ' קלה בתנור עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתם…3 שעות, 55 דק.
בינוני

בשר בקר צלי צונן

בשר בקר צלי צונן עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.
קשה

סלט רומיין מהיר עם עוף בגריל מחבת

סלט רומיין מהיר עם עוף בגריל פאן נטול גלוטן, וללא לקטוז…45 דק.
קל

חסות חמאה עם ויניגרט צ'אטני

אם יש לכם צימוקים זהובים, סלרי, פלפל, וקומץ של מרכיבים…10 דק.
קשה

כנפי פרמזן שום

כנפי פרמזן שום יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת…1 ש
רגיל

עוף חרדל עם דבש בגריל עם שקדים קלויים

מתאים ל-20 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 2 גרם של…20 דק.
רגיל

המבורגר הודו בגריל

המבורגר הודו בגריל עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה…20 דק.
מומחה

צלעות חזיר ממולא תפוחים-חרדל

מתכון נטול לקטוז זה מגיש 50 . מנה אחת מכילה 23 קלוריות, 2…50 דק.
מומחה

דיז'ון-לחם תירס ממולא עוף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…2 שעות
רגיל

בשר חזיר מזוגג חרדל

בשר חזיר מזוגג חרדל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…20 דק.