מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
תרנגול הודו וביסקוויטים קלים
ירקות בגריל שומשום זנגביל ואטריות סובה
כוסות פטריות ממולאות
סלט אנטיפסטו קיץ עם ויניגרט בלסמי
מגזין
בינוני

דיונון מוקפץ עם מתכון רוטב שעועית שחורה

דיונון מוקפץ עם רוטב שעועית שחורה מתכון הוא נטול גלוטן…45 דק.
קשה

סלט סובה עם ויניגרט סויה ווסאבי

צריך תוספת חלב חינם? סלט סובה עם ויניגרט סויה ווסאבי…45 דק.
רגיל

פיתה סרטנים ואפונה

מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 160…20 דק.
רגיל

אפונה שלג, כתום & סלט Jícama

אפונה שלג, כתום & סלט Jícama עשוי להיות רק את המנה בצד…30 דק.
בינוני

אורז מטוגן עם שרימפס ואפונה שלג

המתכון אורז מטוגן עם שרימפס ואפונה שלג יכול לספק את…45 דק.
רגיל

סלט סלמון מעושן בשוק

סלט סלמון מעושן בשוק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…45 דק.
רגיל

אפונה חמה וסלט עוף

אפונה חמה & סלט עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…41 דק.
בינוני

אטריות לכאוס

אטריות לכאוס יכולות להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים.…45 דק.
קל

עוף תאילנדי מוקפץ

המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו…15 דק.
קל

פו

פו יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ…15 דק.
קל

אגס טרי שרימפס מערבבים ומטגנים מתכון

אם יש לכם גזר, שרימפס, אפונה שלג, וקומץ של מרכיבים אחרים…10 דק.
רגיל

שיפודי בקר צ'ילי וכפיר ליים

המתכון Chilli ו Kaffir ליים שיפודי בקר יכול להיות מוכן אם…45 דק.
רגיל

סטייק עם חמאת פריז וצ'יפס

סטייק המתכון עם חמאת פריז וצ'יפס יכול לספק את התשוקה…45 דק.
רגיל

בסגנון תאילנדי חמוץ מתוק Barramundi

גשו לסופר וקנו סוכר חום, שמן צמחי, פתיתי מלח ים, ועוד מס'…45 דק.
בינוני

אטריות אגוזים

אטריות אגוזים יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה…24 דק.
בינוני

אורז בר פילאף

אורז בר Pilaf נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה…45 דק.
בינוני

עוף קונג פאו

המתכון עוף קונג פאו מוכן תוך כ 27 דקות, וזה בהחלט מדהים…27 דק.
קל

אטריות ברוטב קארי תאילנדי עם טופו

צריך מנה עיקרית חלבית חינם וצמחונית? אטריות ברוטב קארי…20 דק.
רגיל

Char ארקטי וירקות בקלף לבבות

אם יש לך פלפל קצוץ ג'וליאן, קליפת לימון, כרישה חתוכה ג'…25 דק.
רגיל

יפני בסגנון אחד סיר ארוחת ערב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…20 דק.
רגיל

סלט עוף אסייתי W / A Crunch

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סלט עוף…45 דק.