מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט מהירות אור
לחמניות לובסטר
לימון עוף פיתה המבורגרים עם רוטב יוגורט מתובל
קציץ בשר עם פטריות מוקפצות
מגזין
רגיל

דלעת ספגטי ממולאת עם עגבניות, זיתים, טונה וגבינת מחרוזת

דלעת ספגטי ממולאת עם עגבניות, זיתים, טונאן וגבינת…13 דק.
רגיל

סרסוטה ... -- זה סלט הטונה של סבתא מקרוני--

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז לתת Sarasota של ... -- זה…30 דק.
קשה

לחמניות טונה חמות

לחמניות טונה חמות הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 6 מנות.…1 ש
רגיל

טונה וסלט ביצים

טונאן וסלט ביצים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…30 דק.
רגיל

סלט טונה גורמה

סלט טונה גורמה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים.…20 דק.
מומחה

סלט טונה מקרוני

סלט טונה מקרוני עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים.…1 ש, 45 דק.
קל

כריכי ביצת קיטנקל או טונה וסלט זית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ביצת…10 דק.
קשה

טונה וגבינה עיזים אמפנדייה

צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? Tunan ו Empanadillas גבינת עיזים…1 ש
קל

סלט טונה ים תיכוני

סלט טונה ים תיכוני עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם…10 דק.
בינוני

תבשיל דגים בקלאו קל-פורטוריקני

אם יש לך מים, עגבניות משומר, שמן זית כתית נוספת, וכמה…45 דק.
בינוני

אסקבצ'ה

Escabeche עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא…45 דק.
קל

סולית צלויה עם ציפוי פרמזן-זית

סוליה צלויה עם ציפוי פרמזן-זית עשויה להיות רק המנה…11 דק.
בינוני

סנאפר אדום בסגנון ים תיכוני

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם,…30 דק.
רגיל

הסנאפר וראקרוז

Snapper Veracruz נטול גלוטן,, ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה אחת…30 דק.
קשה

הסנאפר וראקרוז

סנאפר Veracruz עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. איש…50 דק.
רגיל

עוד גרסה של סנאפר Veracruz

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם,…35 דק.
רגיל

סנאפר אדום בסגנון ים תיכוני

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סנאפר…30 דק.
רגיל

מוס סלמון

, המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…34 דק.
קל

מתאבן סרדין

מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 84 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו7…10 דק.
רגיל

דקר עם רוטב עגבניות זית (5 Ww Pts)

דקר עם רוטב עגבניות זית (5 Ww Pts) הוא ללא גלוטן, חלב חינם,…30 דק.
בינוני

קציצות טונה וזיתים

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. אם יש לכם…45 דק.