קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות19
מגזין

לימון עוף פיתה המבורגרים עם רוטב יוגורט מתובל

לימון עוף פיתה המבורגרים עם רוטב יוגורט מתובל
לימון עוף פיתה המבורגרים עם רוטב יוגורט מתובל עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 287 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם פירורי לחם איטלקיים, שמן זית, פיתות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב יוגורט רגיל דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מולסה יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: שווארמה-פיתת עוף מתובלת ברוטב טחינה-יוגורט, המבורגר סלק עם רוטב יוגורט שמיר לימון, ו המבורגרים קישואים עם רוטב יוגורט עשב לימון.

הוראות

1
שלב הראשון 6 מרכיבים; להוסיף 1 קליפת כפית, ערבוב היטב. מחלקים תערובת ל 8 חלקים שווים, בעיצוב כל אחד לתוך 1/4 אינץ ' עבה סגלגל קציצות.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
2
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
הוסף קציצות; לבשל 2 דקות בכל צד או עד השחמה. כיסוי, להפחית את החום בינוני, ומבשלים 4 דקות.
4
שלב הנותרים 1 כפית קליפת, יוגורט, אורגנו, ערבוב היטב. מלא כל פיתה חצי עם 1 פטי, 1 כף תערובת יוגורט, 1/4 כוס חסה, ו 1 כף עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
שילוב של ה-2שילוב של ה-2
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'