7 דקות ציפוי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ציפוי, אז תנו הזדמנות ל 7 דקות ציפוי. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 121 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך מים, חלבונים ביצה, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו שבע דקות ציפוי, ציפוי של שבע דקות, ו שבע דקות ציפוי (מתכונים דומים).