a: עוגת קמח קוקוס עם ציפוי קוקוס

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, וקינוח ראשוני? a: עוגת קמח קוקוס עם ציפוי קוקוס יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 57 גרם של שומן, וסך הכל 772 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. לכו לחנות ותביאו את "תמצית ונילן", תמצית קוקוס, ממרח קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו עוגת גזר קמח קוקוס עם ציפוי גבינת שמנת, עוגת קמח קוקוס שוקולד עם ציפוי מוס שוקולד, ו עוגת שעועית קוקוס-וניל עם ציפוי קרם חמאה עם מרנג קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את התנור ל 350 מעלות פרנהייט.מקציפים תריסר ביצים, שתי כוסות חלב קוקוס ועד שלושה רבעים של כוס דבש יחד עם תמציות וניל, קוקוס וכתום עד חלקה, שמנת ואחידה הן בצבע והן במרקם.זרקו שתי כוסות קמח קוקוס, חצי כפית סודה לשתייה ורבע כפית מלח ים לא מזוקק לתערובת של ביצים, דבש ותמציות, והמשיכו להכות עד ליצירת הבלילה חלקה.שמן וקמח שני שמונה אינץ קופסאות עוגה.

מרכיבים שתצטרך

קמח קוקוס

צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ

אפונה קליפה סגולה

גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם

זילוף בצורת לב

סוכריות פרוסות Necco

4 פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט

מלח $ פלפל שחור גרוס טרי

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

יוצקים, או כף, את הבלילה עוגה לתוך שימון ו floured פחיות, רועד אותם אפילו את הבלילה להחליק אותו עם החלק האחורי של כף או עם מרית גומי.

ציוד שתשתמש בו

4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט

אופים בתנור שחומם מראש ל 350 מעלות פרנהייט במשך כארבעים דקות, או עד העוגה מפרידה מצדי הפח וקיסם מוכנס למרכז cakeâ € ™יוצא נקי.אפשר לעוגה להתקרר לחלוטין לפני הסרת מהפח והציפוי עם ציפוי הקוקוס למטה.מקציפים את כל החומרים לציפוי יחד עד לשלב ביסודיות.מקררים את הציפוי במשך חמש עד עשר דקות, כך שהוא מתקשה קצת.

מרכיבים שתצטרך

1 ממתק חמוץ בריטה תמנון