Arepa Reina Pepiada (ערפה עם עוף מגורר ואבוקדו)

זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, כוסברה, עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האבוקדו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס אבוקדו שוקולד / מוס אבוקדו שוקולד מריר מהיר כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. נסו Arepa con Carne Desmechada (Arepa עם בשר מגורר), Arepa con Huevo Frito, Hogao y Aguacate (Apa עם ביצה, אבוקדו ורוטב קריאולי), ו נגיסות ארפה עם בשר טחון ואבוקדו (מתכונים דומים).