Bunuelos
Bunuelos הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 16 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-335 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד טוב כמו מתאבן. אם יש לך סוכר, שמן צמחי, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. נסו Bunuelos de Chorizo, Buñuelos (כיסונים מקסיקניים), ו Buñuelos de Rodilla (מקסיקני חג המולד Fritters) (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה משלבים ביצים עם 1/4 כוס סוכר ומכים עד עבה בצבע לימון.
שלב בנפרד 1-1 / 2 כוסות של הקמח, אבקת האפייה והמלח. בהדרגה להוסיף את זה לתערובת הביצה להכות היטב.
להפוך את הבצק על לוח מקומח (להשתמש בקמח 1/2 כוס הנותרים) ללוש ביסודיות עד הבצק הוא חלק.
לעצב בצק לשישה עשר כדורים.
מגלגלים כל אחד למעגל בקוטר של כ-5 אינץ'.
בואו לעמוד חשוף על נייר שעווה במשך כ 10 דקות.
שמן חום במחבת מטגן עמוק ל 350 מעלות F (175 מעלות C). מטגנים עיגולים עד חום זהוב, פונה פעם אחת.
מפזרים סוכר / תערובת קינמון. חנות אטומה.