Calzones נקניק וגבינה
נקניק וגבינה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 846 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 43 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו נקניקיות חריפות, ביצים, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו Calzones עם גבינה, נקניק ופלפל אדום קלוי, גבינת עיזים, בזיליקום ונקניקיות איטלקיות, ו Calzones נקניק (מתכונים דומים).
הוראות
לטגן הראשון 3 מרכיבים במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה 10 דקות או עד בשר מתפורר והוא כבר לא ורוד וירקות הם משחימים קלות.
מערבבים יחד גבינת ריקוטה, ביצים ותבלינים.
פרוס פחית בצק 1 על תבנית אפייה משומנת קלות. בצק למתוח לתוך מלבן 10-x 13 אינץ'. כפית 1/4 כוס רוטב פיצה, תערובת 1 כוס ריקוטה, וחצי תערובת נקניק על חצי מלבן, משאיר גבול 1 אינץ'.
מפזרים 1 כוס גבינה. להרטיב קצוות עם מים; לקפל בצק מעל, לחיצה crimping קצוות לאטום.
חותכים 3 (1 אינץ') חריצים על גבי הבצק כדי לאפשר קיטור לברוח. חזור על הנוהל עם בצק שנותר, רוטב פיצה, תערובת ריקוטה, תערובת נקניק, וגבינה.
אופים ב 425 במשך 24 עד 26 דקות או עד הזהב.
מגישים עם רוטב פיצה חם נוסף, אם תרצה.
* רוטב מרינרה ניתן להחליף.
הערה: למטרות בדיקה רק השתמשנו Mrs. Dash תערובת תבלינים צמחים מקורית.
Calzones מקסיקני זול: להכין מתכון לפי ההוראות, החלפת 1 lb. בשר טחון ו-1/2 כפית. מלח לנקניק, 2 כפית. ללא מלח דרום מערב תיבול צ ' יפוטלה ו 3/4 כפית. מלח לתיבול עשב ותבלינים ללא מלח, תערובת ארבע גבינות מקסיקנית גרוסה לתערובת שש גבינה איטלקית גרוסה. הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו Mrs. Dash Southwest Chipotle תיבול תערובת.